Hợp tác loạiCủa bằng hữu rất phối hợp kẻ khác , cá tính ôn hòa , cẩn thận thêm suy nghĩ , mọi thứ thỏa hiệp . Thân thể sức khỏe phương diện , dễ dàng có đầu váng mắt hoa , tinh thần không tốt của chứng hình, vẫn phải đặc biệt khác lưu ý dạ dày , gan , tỳ , thận các phương diện của tật bệnh .
Thái âm tinh
Phải cẩn thận tật bệnh
Tha khiêm tốn ôn hòa , hợp nhóm tính cao , nhưng đa sầu đa cảm , thiếu thiếu tự tin , tâm tình chập chờn chập trùng khá lớn , bởi vì vậy cho dễ mệt nhọc . Tha khả năng bởi vì thận xuất hiện tật bệnh mà gây nên cháng váng đầu , suy nhược tinh thần loại lương hiện tượng . Này ngoại , vẫn phải chú ý bởi vì phong thấp mà đưa tới gân cốt đau đớn .
Đề phòng cùng bảo dưỡng
Đối với chính mình gia tăng lòng tin , duy trì tích cực tâm hướng lên trạng thái , tăng cường tư tưởng phẩm đức của tu dưỡng , khiến chính mình dần dần đạt tới hung hoài rộng lớn của cảnh giới , là ngươi sức khỏe phép mầu . Bảo đảm giấc ngủ sung túc , uống nhiều nước , chú ý ẩm thực , ăn nhiều đậu nành , rau quả cùng sản phẩm về sữa tươi , có thể đề cao sức miễn dịch , dự phòng thận phương diện của tật bệnh . Tăng cường rèn luyện , chú ý cá nhân vệ sinh cùng cuộc sống quy luật , xuất mồ hôi sau không thích hợp lập tức dụng nước lạnh cọ rửa hoặc là hóng gió phiến , có thể dự phòng phong thấp . Ngoài ra, thời thường an bài một chút ít du lịch , đừng đem chính mình làm cho quá mệt mỏi , xem phong cảnh một chút , giải sầu một chút , đối thể xác tinh thần sức khỏe rất có có ích .
Thiên lương tinh
Phải cẩn thận tật bệnh
Thiên lương tinh cổ hiệu "Thọ tinh ", tha cực là nhiệt tâm , thích hay làm việc thiện , mọi thứ lao tâm khổ trí vất vả , thân thể cơ năng lượng mặc dù không tệ , nhưng mà dễ dàng bởi vì vượt quá giới hạn vất vả mà gây nên táo bón . Này ngoại , thời gian dài học tập công việc mà quên vậy chính mình của tư thế ngồi , dễ dàng gây nên xoay người , đà thuộc lòng , nghiêng vai các loại, từ đó làm cho khí huyết không trôi chảy .
Đề phòng cùng bảo dưỡng
Khác khiến chính mình quá mệt mỏi , chú ý làm việc và nghỉ ngơi hợp lý . Chú ý đừng tức , gia tăng dinh dưỡng , tăng cường gan công năng lượng bảo hộ , lấy cải thiện tình trạng sức khỏe ."Muốn vô bệnh , ruột không vụn; muốn trường thọ , ruột thường rõ ràng ."Tản bộ , hô hấp vận động , luyện khí công , đánh thái cực quyền , chuyển eo nhấc chân , tham gia văn thể hoạt động cùng lao động chân tay chờ có thể dùng dạ dày ruột hoạt động tăng cường , muốn ăn gia tăng . Cách cơ bắp , cơ bụng , cơ vòng nhận được rèn luyện , có thể đề cao sắp xếp liền động lực , dự phòng táo bón . Ăn nhiều một chút ít bao hàm thô chất xơ đích thực vật , như trúc măng , khoai lang chờ rau quả , có lợi cho sắp xếp liền . Tránh khỏi ngồi lâu không khởi , thường xuyên đứng dậy hoạt động hoạt động gân cốt , chú ý tư thế ngồi , bảo đảm khí huyết thông suốt , sức khỏe cuộc sống mỗi một ngày .
Sao thiên đồng
Phải cẩn thận tật bệnh
Tha tâm địa thiện lương , phú lòng trắc ẩn , cẩn thận thận trọng , có khi lộ ra ôn nhu thiếu quyết đoán , thường xuyên sẽ vì do dự mà thác thất lương cơ . Cơ bản bên trên thể chất của ngươi tương đối tốt , chỉ là dạ dày yếu nhược , ứng nhiều lưu tâm hệ tiêu hoá . May mắn là, ngươi quý nhân vận mạnh, cho dù bị bệnh , tha vậy dễ dàng đụng phải có y đức lại có y thuật tốt thầy thuốc .
Đề phòng cùng bảo dưỡng
Dự phòng dạ dày tật bệnh , ứng hiểu được buông lỏng tâm tình , khác khiến chính mình thời gian dài ở vào tinh thần khẩn trương tình hình trạng thái , không ứng vượt quá giới hạn mệt nhọc; ẩm thực cân đối , tránh khỏi rượu chè ăn uống quá độ , ăn ít thức ăn sống nguội; rượu thuốc lá có độ , tốt nhất không dính; uống ít trà đậm cà phê; ăn tránh khỏi ngốn nga ngốn nghiến , nhai kỹ nuốt chậm có lợi cho đồ ăn tiêu hóa; trước khi ngủ không thích hợp ăn , để tránh kích thích dạ dày chua bài tiết , từ đó dụ phát sinh loét; chú ý ăn uống vệ sinh; chớ lạm dụng dược vật . Ngoài ra, thêm dùng ăn bắp ngô , hắc mộc tai , củ cải các loại, cái này chút ít giàu có chất xen-lu-lô đích thực vật có thể cường hóa đường ruột , duy trì dạ dày thông suốt a !
